Ich lebe mit meinem Mann, unserem Sohn (2021), unserer Tochter (2024), einem Kater und einer Hündin in Münstertal.
 
Seit 2021 bereichern die Kursangebote von „Familien im Blick“ mein Elternsein. Das Eltern- und Familie-Werden ging für uns Hand in Hand mit einem Prozess des Neu-Sortierens auf vielen Ebenen – ein Prozess, der bis heute anhält: mal stürmischer, mal ruhiger.
 
Fragen, die mich dabei begleiten, sind zum Beispiel:
Was wollen und können wir als Familie leben?
Wie können wir gut für uns selbst sorgen und gleichzeitig füreinander da sein?
Welche Konzepte gibt es, an denen wir uns orientieren möchten?
Und wie finden wir dazwischen immer wieder neu unseren eigenen Weg?
 
Ich bin Sozialpädagogin und seit 2023 als Kursleiterin bei „Familien im Blick“ aktiv. 

 
Sowohl in meinem eigenen Familienleben als auch in meinen Kursen sind mir Achtsamkeit und Selbstmitgefühl besonders wichtige Werte geworden.
 
Achtsamkeit erlebe ich als Schlüssel für eine echte Begegnung – mit mir selbst, mit meinem Gegenüber und mit dem Leben.
Selbstmitgefühl ist für mich eine wichtige Ergänzung dazu. Denn durch Achtsamkeit nehmen wir auch die vielen Momente wahr, in denen wir unachtsam sind oder an unsere Grenzen kommen. Gerade im Elternsein finde ich es unglaublich wichtig, uns in diesen Momenten freundlich und mitfühlend zu begegnen – besonders dann, wenn wir uns überfordert fühlen oder hinter unseren eigenen Vorstellungen zurückbleiben.
 
Weiterbildungen
•    2024 Weiterbildung zur FenKid-Kursleiterin (München)
•    2025 Ausbildung zur Kursleiterin „Mindful Compassionate Parenting“
•    2026 Ausbildung zur Kursleiterin „Mindful Compassionate Education“ und „Mindful        Positive Living“
•    Seit 2026 in Ausbildung zur Entspannungstherapeutin
•    2026–2027 Ausbildung zur Yogalehrerin

Ich freue mich sehr darauf, euch kennenzulernen. Mit meinen Angeboten wünsche ich mir, einen Raum zu schaffen, in dem ihr ähnlich wertvolle Momente erleben könnt, wie ich sie selbst immer wieder bei „Familien im Blick“ erfahren darf.

Email: n.heim(at)familien-im-blick.de